ぽっこり出たお腹を何とかしたくて始めた耳つぼダイエット。

体重は５ｋｇくらい痩せてきたけど、鏡を見ても見た目の変化はご自身ではあまりわからず「どこが５ｋｇも落ちたんだろう？？笑」なんて仰ったりしてたのですが今回来院されると

「先生！お腹小さくなってた！落ちてた！」「前は靴下履く時にお腹がつかえて苦しくて履くのに苦労してたのが、最近は楽に履けるようになってるな～ってこの頃気付いたんです♪」「そういえば痩せる前は大変だったのに最近は普通に履けちゃってるなって♪」「自然にいつの間にか出来るようになり過ぎてて気付きませんでした笑」

気付いて良かったです♪笑

５ｋｇ入りのお米袋一つ分減ってるんですから変化してないはずがないんです。特に耳つぼダイエットでは極力筋肉を落とさずに脂肪を落とすことを目指しているダイエットですから脂肪の多いお腹であればあるほど凹んできてるはずなんです(^^)

ただ毎日自分の姿を鏡で見てると５ｋｇ位だとまだ変化に気付きずらいかもしれませんね。でも周りから痩せた！と言われ始める事が多いのも５ｋｇ位が多いんですけどね♪

このまま１０ｋｇ痩せて誰が見ても痩せたってわかるダイエットにしていきましょう(^^)

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