１０ｋｇ痩せて耳つぼダイエットを無事卒業したＭさん。卒業後も腰痛改善の為カイロプラクティックに通院していました。

せっかくなので痩せてスリムになった体をキープ出来ているのかチェックも兼ねて体重測定すると！？なんと５０ｋｇの大台を切って４０ｋｇ代に突入してました！！凄い！頑張っていますね♪＼(^o^)／

聞いてみると卒業後も、ここまで痩せられたからもう少しだけ頑張ってみようと大きく羽目を外すような乱れた生活をする事はなく、耳つぼダイエット中に学んで身に付いた生活習慣・栄養バランスを出来る範囲で気を付けていたようです(^^)

「そしたら４０ｋｇ代にまでなれて♪」「友達にも別人のようだねって言われて♪」

と喜んでました。この後はクリスマスだったりお正月だったりで美味しいものを食べる機会も多いので、その前に頑張れて良かったですね。年末年始のイベントはご褒美に好きな物を食べまくって楽しんでください♪笑

耳つぼダイエットでは健康に元気になれる生活習慣や栄養バランスを考え指導していく事で正しいダイエットを目指しているので、自然と自分に合った健康的な生活習慣が身に付き今回のようなケースが割と出てくるダイエット法なのです。

あなたも痩せ習慣を身につけていきましょう♪